Você não precisa mais viver em conflito com a comida ou com o seu corpo

Um acompanhamento psicológico que te ajuda a entender suas emoções, reduzir a culpa alimentar e construir uma relação mais leve com você mesma.

Vamos começar com uma conversa!

Esse acompanhamento é para você que se sente assim:

Se você sente que:

Come mesmo sem fome

Tenta se controlar, mas perde o controle

Sente culpa ou vergonha depois de comer

Vive começando e abandonando dietas

Sente insatisfação com sua auto-imagem

Saiba: isso não é falta de força de vontade.

Talvez você já tenha tentado “se controlar mais”, ou seguir regras rígidas…

Mas isso só aumenta a ansiedade e o ciclo de culpa.

Como funciona o acompanhamento?

A partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos para uma mudança verdadeira na sua relação com a comida.

Durante as sessões, vamos:

Tudo no seu ritmo, com acolhimento e sem julgamentos.

Além do essencial…

Acompanhamento psicológico no processo bariátrico

Você busca realizar a cirurgia? Ela transforma o corpo, mas a relação com a comida, com a autoestima e com as emoções também precisa ser cuidada.

Cuidados psicológicos

Avaliação para bariátrica

Realizar a avaliação psicológica para cirurgia bariátrica com um processo ético, cuidadoso e focado na sua preparação emocional para essa nova fase.

Pré-operatório

Lidar com a ansiedade, os medos e as expectativas que surgem antes da cirurgia, trazendo mais segurança emocional para esse momento de mudança.

Pós-operatório

Ajudar na adaptação à nova rotina, à relação com o corpo e aos desafios emocionais que podem continuar mesmo após o emagrecimento.

O acompanhamento psicológico ajuda você a atravessar esse processo com mais consciência, equilíbrio emocional e suporte contínuo.

Sobre mim

Quem vai te ajudar?

Sou Michelle Sousa, psicóloga clínica (CRP 02/17555), com mais de 11 anos de experiência.

Meu trabalho é te ajudar a entender o que está por trás do seu comportamento alimentar e construir mudanças reais, possíveis e duradouras.

Perguntas Frequentes

A terapia online funciona mesmo?

Sim. A terapia online possui a mesma eficácia do atendimento presencial e é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. Além disso, oferece mais praticidade, conforto e flexibilidade para que você possa cuidar da sua saúde emocional de onde estiver, com segurança e sigilo profissional.

Quanto tempo dura cada sessão?

As sessões têm duração média de 50 a 60 minutos.

Como funcionam os atendimentos online?

Os atendimentos acontecem pela plataforma Google Meet. Você recebe o link da sessão com antecedência, junto com orientações simples para acessar de forma segura e tranquila.

Você realiza laudo psicológico para cirurgia bariátrica?

Não realizo emissão de laudo psicológico. Meu trabalho é focado no preparo emocional, acompanhamento psicológico e suporte no pré e pós-cirurgia bariátrica.

Qual o valor da sessão?

O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgação de valores de sessão na internet. Para saber mais sobre valores e planos de acompanhamento, é só entrar em contato pelo WhatsApp.

A terapia é indicada apenas para quem quer emagrecer?

Não. A terapia também ajuda pessoas que sofrem com culpa alimentar, ansiedade ao comer, insatisfação corporal, compulsão alimentar e dificuldade em construir uma relação mais saudável com a comida e com o próprio corpo.

Vamos começar?

Entre em contato pelo WhatsApp e vamos começar a terapia!